Τα AHAs, BHAs και PHAs είναι οξέα και  κάνουν θαύματα για το δέρμα σας!

Ο όρος "οξέα" μπορεί να ακούγεται λίγο τρομακτικός στην αρχή, αλλά ίσως τελικά, να μην είναι τόσο πολύ αν κάποιος γνωρίζει ποιον τύπο οξέων να επιλέξει και με ποιο τρόπο μπορεί να τα χρησιμοποιήσει.  Δεν χρειάζεται να είστε επιστήμονας για να βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα οξέων για το δέρμα σας. Παλαιότερα, ίσως έπρεπε να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό για μια θεραπεία με οξέα όμως πλέον είναι πολλές οι εταιρίες καλλυντικών που αξιοποιούν τη δύναμη των οξέων και μας επιτρέπουν να τα χρησιμοποιήσουμε μόνοι μας (σε χαμηλές δόσεις για ασφαλή χρήση στο σπίτι). 

Μερικές από τις καλύτερες πληροφορίες που πιθανόν να μην γνωρίζετε για τα οξέα AHA, BHA, PHA!

Τα οξέα μπορούν να βοηθήσουν σε κοινά δερματικά προβλήματα, όπως η ακμή, η μελάγχρωση, ο ανομοιόμορφος τόνος και η υφή του δέρματος. Αλλά ας τα βάλουμε όλα σε μια προοπτική. 

Τι σημαίνουν αυτά τα ακρωνύμια AHA, BHA, PHA; Ο κόσμος των οξέων μπορεί να χωριστεί σε τρεις κατηγορίες:  Τα α-υδροξυοξέα (AHA), τα β-υδροξυοξέα (BHA) και ένα εξωτικό είδος, τα πολυυδροξυοξέα (PHA). Αν χρησιμοποιείτε ήδη ένα προϊόν με οξέα, θα πρέπει τα οξέα που περιέχονται στο προϊόν, να ανήκουν σε μία από αυτές τις τρεις κατηγορίες.

Οικογένεια AHA (άλφα υδροξυοξέα)

Τα προϊόντα περιποίησης της προσώπου συνήθως περιέχουν AHAs, τα οποία είναι χημικά απολεπιστικά που μπορούν να είναι πολύ ευεργετικά για το λιπαρό δέρμα όταν χρησιμοποιούνται τακτικά. Τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα είναι το γλυκολικό και το γαλακτικό οξύ. Χρησιμοποιούνται σε ορούς, κρέμες, καθαριστικά και τονωτικά.

Οφέλη από τη χρήση των AHAs

Τα AHAs βελτιώνουν δερματικά προβλήματα όπως οι ρυτίδες, η ανομοιόμορφη υφή του δέρματος και η μελάγχρωση. Πώς λειτουργεί; «Ροκανίζει» τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος. Μπορεί να νιώσετε ένα ελαφρύ τσούξιμο κατά την εφαρμογή, αλλά δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε, είναι φυσιολογικό!

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του γαλακτικού οξέος και του γλυκολικού οξέος;

Η διαφορά του γαλακτικού οξέος και του γλυκολικού οξέος είναι αρκετά μεγάλη. Το γεγονός ότι είναι μέλη της ίδιας οικογένειας οξέων δεν σημαίνει ότι λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Το γλυκολικό οξύ χρησιμοποιείται για θεραπείες φωτεινότητας και λεύκανσης ή ως συστατικό κατά της γήρανσης λόγω της ικανότητάς του να ρυθμίζει τη σύνθεση της μελανίνης, να επιταχύνει τη διαδικασία ανάπλασης του δέρματος και να διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.

Το γαλακτικό οξύ είναι ένα "σπάνιο AHA". Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ξηρότητας του δέρματος λόγω της ικανότητάς του να διεγείρει την παραγωγή κερατίνης από τα κερατινοκύτταρα (κύτταρα που παράγουν κερατίνη) στην επιδερμίδα. Τα ποιοτικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος βασίζονται στο L-γαλακτικό οξύ και όχι στο D-γαλακτικό οξύ, γι' αυτό να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε προϊόντα. Είναι δημοφιλές στην αντιγηραντική και ενυδατική φροντίδα του δέρματος και μπορεί να βελτιώσει τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος.

Το ποιο οξύ μπορείτε να προσθέσετε στη ρουτίνα σας εξαρτάται από τις προτεραιότητες της φροντίδας της επιδερμίδας σας. Ωστόσο, μία από τις κύριες διαφορές μεταξύ των δύο είναι ότι το γλυκολικό οξύ μπορεί να είναι προβληματικό για το ευαίσθητο δέρμα όταν γίνεται άμεση εφαρμογή, και θα πρέπει να εισάγεται σταδιακά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Το γαλακτικό οξύ είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα, καθώς δεν το ερεθίζει, ενώ το γλυκολικό οξύ πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, καθώς είναι πολύ πιο διεισδυτικό στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Επομένως, συνιστάται να είστε προσεκτικοί πριν αγοράσετε προϊόντα που περιέχουν υψηλά επίπεδα οξέων.

Αν δεν είστε σίγουροι για το πώς θα αντιδράσει το δέρμα σας, συνιστάται να ενσωματώσετε με αργό ρυθμό τα οξέα στη ρουτίνα ομορφιάς σας, ξεκινώντας με καθαριστικά για την ακμή, ορούς και κρέμες για τη μελάγχρωση, μέχρι να μπορέσετε να κατανοήσετε αν το δέρμα σας μπορεί να ανταπεξέλθει στην οξύτητα. 

Οικογένεια BHA (β-υδροξυοξέα)

Αυτά τα συστατικά είναι επίσης χημικά απολεπιστικά, αλλά τα AHAs  και τα BHAs αντιμετωπίζουν διαφορετικές δερματικές ανησυχίες. Τα AHAs  είναι καταλληλότερα για όσους έχουν γηρασμένο δέρμα, ενώ τα BHAs συνιστώνται για όσους ανησυχούν για τη λιπαρότητα, την ακμή, τα σπυράκια και τις κηλίδες (μικρές λευκές κηλίδες που μερικές φορές βρίσκονται κάτω από το δέρμα).

Πλεονεκτήματα της χρήσης των BHAs.

Τα BHAs  είναι λιποδιάλυτα, ενώ τα AHAs  είναι υδατοδιάλυτα, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για άτομα που υποφέρουν από λιπαρότητα στη ζώνη Τ του προσώπου. Τα BHAs  διεισδύουν κάτω από τη λιπαρότητα που φράζει το δέρμα και έχουν επίσης αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επομένως, μπορούν να βοηθήσουν στη γρήγορη εξάλειψη των ουλών  και να καταπραΰνουν τις κοκκινίλες. Το πιο δημοφιλές BHA είναι το σαλικυλικό οξύ. Το σαλικυλικό οξύ περιλαμβάνεται σε διάφορα σκευάσματα που χρησιμοποιούνται στη στοχευμένη θεραπεία. Τα scrubs BHA με σαλικυλικό οξύ φέρνουν τα πάνω κάτω στις ρουτίνες ομορφιάς αφαιρώντας τα θαμπά κύτταρα χωρίς να αφαιρούν από το δέρμα τα φυσικά του έλαια.

Οικογένεια PHA (πολυυδροξυοξέα)

Ως το μικρότερο μέλος της τριάδας των οξέων, τα PHAs δεν λαμβάνουν τους επαίνους που τους αξίζουν. Τα PHAs  (πολυυδροξυοξέα) είναι παρόμοια με τα παραδοσιακά άλφα υδροξυοξέα (AHAs). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι και τα δύο λειτουργούν διαλύοντας την "κόλλα" που συνδέει τα θαμπά, νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος.

Τι κάνει λοιπόν τα PHAs  να διαφέρουν;

Η διαφορά έγκειται στη μοριακή τους δομή: Τα μόρια που συνθέτουν τα PHAs είναι τόσο μεγάλα που δεν μπορούν να διεισδύσουν τόσο βαθιά στο δέρμα όσο τα παραδοσιακά AHAs και BHAs. Αντίθετα, δρουν μόνο στην επιφάνεια του δέρματος χωρίς να διαταράσσουν τις ευαίσθητες στιβάδες που βρίσκονται από κάτω. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να επιτευχθεί η βέλτιστη αναγέννηση του δέρματος με ελάχιστο ερεθισμό. 

Πλεονεκτήματα της χρήσης των PHAs

Τα PHAs  είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα που θεωρούν τα άλλα οξέα πολύ ισχυρά. Ακόμη και οι πολύ ευαίσθητοι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν από τη δύναμη του PHA. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι είναι επίσης κατάλληλα για άτομα με ξηρό, κνησμώδες δέρμα και για όσους πάσχουν από δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ατοπική ροδόχρου ακμή. Τα πιο συνηθισμένα οξέα PHA είναι η γλυκονολακτόνη, η γαλακτόζη και το γαλακτοβιονικό οξύ.

Άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα, ιδίως εκείνα με ροδόχρου ακμή, συνιστάται να αποφεύγουν τα υπόλοιπα οξέα, σε αντίθεση με τα PHA, τα οποία μπορούν να μειώσουν την ευαισθησία και να ενυδατώσουν το δέρμα. Τα άτομα που βρίσκουν τα AHAs και BHAs πολύ ισχυρά για το δέρμα τους, ίσως θελήσουν να δοκιμάσουν προϊόντα που περιέχουν PHAs.

Εναλλακτική λύση για τα AHAs  και BHAs

Ένα από τα πιο ισχυρά οξέα περιποίησης του δέρματος είναι το αζελαϊκό οξύ. Το αζελαϊκό οξύ είναι διαφορετικό επειδή δεν εμπίπτει στην κατηγορία των AHAs ή των BHAs.

Το αζελαϊκό οξύ παράγεται φυσικά στο δέρμα μας και ανταποκρίνεται σε πολλά από τα δερματικά μας προβλήματα. Το αζελαϊκό οξύ έχει συναρπαστικά οφέλη που το καθιστούν ιδανική επιλογή για ορισμένα δερματικά προβλήματα. Το αζελαϊκό οξύ είναι ένα καθιερωμένο και καλά μελετημένο συστατικό με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στη μείωση της ερυθρότητας, της φλεγμονής, της ροδόχρου ακμής και των κόκκινων κηλίδων μετά την ακμή. Είναι ένα ήπιο απολεπιστικό και έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, έτσι δεν είναι; 

Εάν πάσχετε από ροδόχρου ακμή, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο στη μείωση των συμπτωμάτων της. Μελέτες έχουν δείξει ότι το αζελαϊκό οξύ κάνει μεγάλη διαφορά, όχι μόνο στη μείωση των ορατών συμπτωμάτων της ροδόχρου ακμής, αλλά και στην πρόληψη ή τη μείωση των εξανθημάτων που σχετίζονται με αυτή.

Είναι επίσης αποτελεσματικά σε περιπτώσεις ακμής χωρίς υποκείμενη κατάσταση ροδόχρου ακμής. Όπως και άλλα απολεπιστικά οξέων, βοηθά στον καθαρισμό των πόρων και στην εξομάλυνση της επιφάνειας του δέρματος, αλλά η δύναμή του είναι η αισθητή μείωση της ροδόχρου ακμής και η εξασθένιση των κόκκινων σημαδιών που εμφανίζονται μετά από ένα ξέσπασμα.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με το αγαπημένο σας χημικό απολεπιστικό, εάν το δέρμα ερεθίζεται από τα AHAs  ή BHAs ή εάν το δέρμα χρειάζεται μια επιπλέον ώθηση. Δεδομένου ότι το αζελαϊκό οξύ έχει επίσης απολεπιστικές ιδιότητες, μπορεί να φαίνεται παράξενο να το χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό με ένα απολεπιστικό AHA ή BHA, αλλά το αποτέλεσμα απολέπισης δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο τα AHA ή BHA. Για ορισμένους ανθρώπους, η απολέπιση με αζελαϊκό οξύ μπορεί να είναι επαρκής, αλλά για άλλους λόγω ηλιακής βλάβης ή φραγμένων πόρων, τα AHA και BHA σε συνδυασμό με το αζελαϊκό οξύ μπορεί να δώσουν καλύτερα αποτελέσματα.

Να θυμάστε να εφαρμόζετε πάντα αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF μετά τη χρήση του οξέος. Όπως και με άλλα οξέα, θυμηθείτε να εφαρμόζετε αντηλιακό το πρωί μετά από ένα χημικό peeling, καθώς το δέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στις ακτίνες UVA. Το αντηλιακό δεν θα πρέπει να παραλείπετε όταν εφαρμόζονται στο δέρμα απολεπιστικές θεραπείες όπως οι AHAs και BHAs- η μη εφαρμογή SPF μπορεί να επιδεινώσει τη μελάγχρωση.

Στο beautyprincess.gr , σας προσφέρουμε αρκετά προϊόντα που περιέχουν AHAs, BHAs και PHAs !